幸福的意义
幸福的意义1
幸福,在每个人的眼中都有所不同,也都有各自追求幸福的方式,有人说在大海中找一根针比找到自己的幸福还要简单,因为,幸福虽然就在我们的身边,但没有用“心”去体会就永远找不到自己珍贵的幸福。我常常因为考试考得不好而自责、生气,常常因为被骂而觉得厌烦、无奈,而且,我还会觉得别人总是比我好、总是穿得比我好、吃得比我好、总是比我家富裕,让我非常羡慕。直到有一天,我看到了一部影片,那是一部关于非洲国家的影片,我看到了那里的人个个都骨瘦如柴,家家非常贫穷,孩子都不能读书、不能写字,也没有衣服可以穿,吃的东西也非常简单,甚至是不好;而且有时还会没东西吃,他们也不像我们有鞋子穿……真是让人不可思议!这时我才知道,有很多人过得不好,不只没衣服穿、没鞋子穿、还不能读书,甚至是三餐不继,这才让我恍然大悟,真正明白了,真正的幸福是什么意思。幸福是那么容易得到的,但我太爱比较,太不知足!没想到在遥远的非洲,还有那么多人,比我们还辛苦,比我们还要贫穷。现在,我已经长大了,我不会再为了别人比我好而感到羡慕,因为我学到了,怎么把幸福好好的保存起来。
自从我的心态改变之后,我也开始把幸福传到全国去,让贫穷的孩子也可以感受到幸福的滋味。现在起我每个月都和妈妈一起凑了一点钱寄给家扶中心认养了一个小孩,看着每个月寄来的收据和一封信,心里都会觉得好幸福!
幸福不是羡慕别人,幸福是要自己去找的,幸福是唾手可得的。想得到幸福其实非常简单,因为幸福就在我们的身边,只要能用“心”去体会,就一定可以在身边找到无与伦比的幸福滋味。
幸福的意义2
幸福是什么?幸福是浓浓的亲情、友情。幸福是付出之后的回报,幸福是生活中点点的乐趣,幸福就在我们身边。
许多人认为,幸福是人赚了大钱,娶了一个温柔体贴的妻子,而且天天吃着大鱼大肉。而有的人认为幸福是考上了哈弗大学,考上清华大学。还有的人认为幸福是买了一栋别墅,开着劳斯莱斯。其时生活的点点滴滴都是幸福。就像你饥饿的时候,别人给了你一个馒头,当你寒冷的时候,别人送你一件毛衣,当你伤心的时候,别人几句安慰的话……其时这些都是幸福。诗云:“安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜。”这是杜甫认为的幸福。“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜。”自由自在的幸福是李白的人生写照。司马迁用“人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛”诠释着自己对幸福的理解,而登上岳阳楼的范仲淹面对滚滚的江水,吟诵着“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”,以此为幸福。
幸福的意义到底是什么,其时幸福的真谛就是在你遇到困境的时候,别人帮助了你,在你被帮助了之后,要想着怎样帮助别人。
幸福的意义3
每个人对于幸福的意义都有不同的概念,有人觉得幸福是和家人在一起、有人觉得是和朋友在一起、有人觉得是和自己喜欢的人在一起,总之,每个人对于“幸福”都有不一样的感受。
对我来说,在我父亲还在世上的时候,我从来不会感觉到一个家庭的成员是多么重要,而在我父亲过世后,我才知道有一个爸爸是多么幸福的事,这让我明白了一个道理,就是要把握幸福,别让遗憾出现在自己的人生之中。
对我来说,寂静也是种幸福,为什么?因为我曾经看过一段文字,它写着:“你听过世上最感人的声音吗?它就是万籁俱寂。”我深深被这段文字感动,或许吧!其实人有时是需要寂静的空间来反省作错的事或做自己想做的事,所以我觉得安静也是种幸福。
对我来说,友情也是种幸福,为什么?因为当自己有困难或是想诉苦时,朋友真的是不错的对象,朋友会支持你、鼓励你,让自己可以纾解不愉快的情绪;当然,好东西要和好朋友分享,朋友和朋友之间可以分享一些心得或感想,也可以分享彼此间的心事,所以我觉得友情也是种幸福。
对我来说,享受也是种幸福,人可以享受美食、享受美景、享受山峦的状阔、享受海边的风、享受友情的快乐、享受亲情的喜悦。这么多的“享受”,难道不是种幸福吗?
“幸福”,真的很简单,或许在你身上,就有千百种的幸福,或许在你的生活中,也有许多幸福,所以一定要荣华利禄才能是幸福吗?一定要圆满的结局才是种幸福吗?那可不一定喔!因为幸福是到处都有,无所不在,所以幸福真的很简单哩!
幸福的意义4
幸福是什么?
幸福,是妈妈的唠叨;幸福,是依偎在妈妈的怀抱里;幸福,是注视父母沧桑面庞的敬意。
我觉得幸福是和爸爸妈妈生活在一个温暖的家里,在一起欢笑,在一起嬉戏,虽然有时会吵架,但是这也是一种爱的表现,和爸爸妈妈在一起还可以。
家是最幸福的地方,如果在外面受到了挫折,回到家中可以得到父母的安慰和呵护,有时觉得妈妈太唠叨,总是说自己这也不好,那也不好,总是说自己不如别人,当时就会觉得妈妈很烦,但是现在回过头来想一想,妈妈这么做是爱我的,我现在觉得我很幸福,有一个爱我,疼我的父母。父母能给你的,都给你了,有父母是的地方就是最幸福的。
其次,我觉得幸福的就是和朋友,知己在一起的时候,可以在一起嬉戏,玩耍,打闹,可以互诉心声,有些事,有些秘密在家不想告诉父母,那么朋友便是你的一个好的倾诉对象,她会给你守住秘密,并且会在你最困难的时候帮助你,知己,便是一个你随叫随到的一个人物。
幸福,可能对于在一场大地震中受难的人来说,可能就是活着,见到自己的亲人,爱人,朋友。
幸福,对于乞丐来说,可能就是一顿饱饭。
幸福,对于一个孤儿来说,可能就是人们带给他们的爱与温暖吧!
幸福,对于世界上任何一个生物来说都有不同的意义。例如,猫的幸福就是天天有老鼠吃;鱼的幸福就是能够自由自在的在水里游,;恋人间的幸福就是一个温暖的拥抱;而对于父母而言。也许就是儿女的安全吧!
幸福其实很简单,它就在我们身边,只是我们不知道罢了。
幸福的意义5
对爱吃的人来说,只要天天都能吃得饱饱的,就很幸福。对爱看书的人来说,只要能天天都窝在图书馆里“咬文嚼字”就很幸福。对喜欢逛街的人来说,只要能够天天去逛街,就很幸福了。每个人对幸福的定义不尽相同,但每个人都十分渴望能尝到这“幸福的滋味”。
我们都希望自己能幸福,所以不断的想办法得到它。但是有人为了自己的幸福而十分自私的去追求,却不管在这个过程中伤害了多少人。像这种自私的幸福是不会长久的,也无法得到大家的认同。
每个人都想尝尝幸福的滋味,但是都说不上来幸福到底是什么。当心愿缩小,细细体察时就会发现其实我们都很幸福!我们有健全的四肢,能让我们用双手做出许多东西,让我们的生活更便利,能让我们用双脚站在这美丽的地球上。我们有关心我们的家人、师长及同学,有他们陪着我们,让我们永远都有人关心,永远都不孤单。我们有良好的生活环境:吃得饱、穿得暖、睡得好、被尊重与保护、有家可归。我们因为有辛苦赚钱的父母,所以能够读书,甚至学习一技之长。这是多么幸福!所以我们应该要“知福惜福”。
我们需要幸福,别人也是需要的。既然我们是有能力的人,那我们就能在我们的能力范围之下把幸福带给需要的人。例如:当朋友的情绪十分低落时,我们可以安慰他,这时,无论是心再硬、再冰冷的人都会感到心里有一股暖流涌了上来,这股暖流能给他勇气和力量去面对问题。而这股“暖流”就是我们给他的“小幸福”。我们也可以透过一些慈善团体给需要的人幸福,量力的捐出金或物资,他们就会善用这些资源去帮助需要帮助的人。
我们给别人幸福的同时,自己就能感受到快乐。人人传递幸福的种子,这个世界就会充满着幸福,成为一个“幸福的世界”!祝大家拥有幸福的每一天!
幸福的意义6
我爱暖风轻轻的春,也爱五彩斑斓夏,爱热了又凉秋,更爱雪花飞舞的冬。四季风景不相同,春有春的美丽,夏有夏的蓬勃,秋有秋的憨实,冬有冬的厚重。不管你喜不喜欢,时光在流走,有谁能握住似水的流年?有人说,时间没有等我,是你忘了带我走,我左手是过目不忘的萤火,右手是一个十年漫长的打坐。漫步在红尘陌上,感恩着那些念念不忘的过往,虽有些许惆怅,些许悲凉,但能够对人生有更深的领悟,能够重新思考人生,是多么值得庆幸!
秋,带上我一起远行可好。
轻轻挽起时光的手,又送离一个悲伤的.秋。宛若我此时的心情,些许不安,些许明了,还似乎包裹着丝丝的落寞与淡淡的忧伤。有人说这是一个适合远出旅行的时节,选一个丽日,邀三五知己,同行。与葱郁的青山对望,和碧绿的江水诉说;与湛蓝的天空凝视,和悠闲的白云携手。我愿这样如此诗意,又如此优雅地走过生命的每一个路口,寻觅岁月遗留下的那些曾经,还有枝叶间映射下的斑驳光影。
我想去旅行,不是为了逃避感受,也不是为了去炫耀,而是为了去放松一下疲惫的心情,将自己融入进大自然,在青山碧水间,去感悟生命的美妙。因为我懂得,在这样一个秋以别离的日子里,心似明镜,情若琉璃,应该用心去深情的呼唤,让冰凉的风,和清澈的水,洗礼去心灵的那些尘埃。
因为那水,那山,总能唤起心灵深处的某些牵念。不是为了踏过万千美景,而是为了给生命增加一些厚重。是为了尝试走在路上的感觉,或许无意中,你会突然间,重新认识了自己,一个完全不同的自己,同时也领悟出了人生的某些意义。
一抹晚霞映射眼前,一弯江水,一曲琴音,撑一心去寻梦,如人在画中游,能看到如此美景,无憾终生!正直的美,总是无法用语言来表达的,静远深美的东西总能唤起你心灵的共鸣,让你一颗浮躁的心渐渐归于平静。
站在一条熟悉或着陌生的街角,看人来车往,过客匆匆,心底总会涌起莫名的感伤。穿过集市各种混杂的气息弥漫在街头,流行的乐声,还有沿街商贩的叫卖声,交织在一起。不用太刻意,你就会融入到生活的滚滚潮流中,深深地呼吸一下这人间烟火的味道,你会感觉到,活着的真实,和生活的美好!
日子就是这样一天一天的重复着,似乎这一天和上一天竟然是一模一样。并不是感到生活的无聊,每天清晨,看到第一缕阳光渐渐升起,凝望它时充满了期待可当你转过身它以悄然升起,如同它在和你一起打闹。总会感觉到,活着是那么的美好!是啊,除了生死之外,还有什么比生命更主要?
或许我就如站在曾经深秋里的一株将要凋零的植物,那么安静,那么从容。尽管有一些漫长,还有一些困顿与迷茫,但我依然很理智地去迎接每一寸明媚的时光!因为我明白,这是不可逆转的规律,我们必须微笑着,并且感恩着老天赐予我们的一切,阳光,雨露,空气,甚至狂风暴雨。
沐浴着阳光,慢慢地走在路上,心中梦想着的是温暖和希望,尽管也有短暂的忧伤,那又何妨?风吹过我的额头,透着丝丝的恬淡,我贪恋这世间的一切,并享受着平凡的每一天。
活在尘世,每个人都有梦想,尽管那些梦想遥不可及。只要心中有梦想,人生才会有希望。那些梦想,无法实现,却又无法舍弃,如同我曾经说到的,十岁时候的梦想我实现不了,二十岁的梦想我想都不敢想,而如今我丢掉了所有梦想,迷茫的活着;那就把它保存在记忆里。至少那些梦,曾经装饰了我们五彩斑斓的人生。偶尔想一想,也会有丝丝甜蜜。或许,这才是有滋有味的人生。
其实幸福很简单,它并不遥远,就在我们触手可得的身边。每天,朋友的一句早安,亲人的一句问寒问暖,来自天空的一声问候,一个虚拟的微笑,如花般灿烂!这都是生命里无可替代的意义。
平凡的日子,把生活过的简洁如水,把每一个简单的日子,都梳理成诗意的人生!过完少年,我们开始反思生命的意义,探讨幸福的涵义。其实幸福就在眼前,就看你有没有一双善于去发现的双眼。我们身边有很多人,他们活得很乐意,很满足,很舒服,而不是金钱和地位。
你站在桥上看风景,楼上的人在看你,你羡慕别人的同时,别人也在羡慕你。因为远处的是风景,近处的才是人生。踏踏实实的过好每一天,做不到五彩缤纷,可以吃五花肉,没有宝马香车,花园别墅,最起码可以衣食无忧。物质上虽然不是极大的丰富,但精神上你可以很富有。烦闷时,有一群知己好友,把酒临风;寂寞时,浅浅淡淡的书写平淡的人生。无欲无求,无拘无束,快活惬意,其乐无穷。爱我所爱,做自己喜欢的事,无悔此生。或许,这就是大部分人想要的人生,如此,甚好!
面对人生,我们需要拥有一种平和宁静的心境,和一种随遇而安的心性。让平淡的日子更平淡,让简单的人生再简单,平平淡淡才是真,平凡而简单的幸福才是最高境界。不一定每天都有快乐,但可以把每一天都过得如秋水般的清爽明净。
活在当下,随意的过好每一个不可多得的日子。把一切都看的风轻云淡。生命的路上,安静地走过每一天。如春日里轻轻的风,夏日里烈烈的光,秋日里飘洒的雨,冬日里枯萎的禾。四季轮回,不同的季节有不同的美妙。
曾经我也怕春日里轻轻的风、会想起她、会感伤,曾经我也怕夏日里明媚的光、会想起她、会伤感,曾经我也怕秋日里的雨声、会想起她、会难过。后来我试着享受着轻轻的风感受着耀眼的光,在雨声里寻找那种安然的宁静。而如今我害怕抬头仰望天空、因为有你。但请在我生命迷失的黑夜里照亮我前行。
幸福的意义7
走进幸福的天堂!let’s go!
我:“钟老师,您幸福么?”当我问钟老师这个问题的时候,老师感到惊讶,说:“我当然幸福啦!”“那你最大的幸福是什么呀?”我问。钟老师想了一会儿说:“嗯……是可以干自己想干的事,没有人阻拦我。而且要对自己有益,对别人有益那才幸福呢。”
校医却对我说:“没有人来看病,整天清闲着就幸福了。”但我觉得校医是在说笑吧,哪有作为一个医生不想救死扶伤呢?
舞蹈老师说:“能让我教过的学生都能够不断进步,那就是我的幸福了。
厨房叔叔说:“我不知道。”班长说:“对不起,我不接受采访。”吴芃净:“我……跟你一样。”
我不懂,为什么我在问大人时,他(她)们都会狂笑不止,而我在问同学时,同学们就不愿意回答。
钟老师的幸福是因为可以做对自己、别人有益的事。舞蹈老师的幸福是自己教过的学生都能够不断进步。她们都是一个好老师,都在为别人付出。
老师们!你们经历过苦难,但你们都能感到幸福。那我就更加不用说了。
我幸福,因为我生活在幸福中。
一次,我和阿姨坐公交车去天虹购物。在公交车上,有一个老奶奶上车了,可车上没座位了。我看到旁边有一个牌子,上面写:请给老人让座。老师也讲过,要给老人让座。于是,我让老奶奶坐在我的座位上。老奶奶说:“谢谢你!”一个姐姐看见了,让我坐在她的座位上。可见,我们人之间是有爱、是有幸福的。
其实,幸福很简单,它时时刻刻地陪在我们身边!
付出是一种幸福。彼此牵手同行,难免磕碰,重要的是要珍惜爱与付出。
拥有是一种幸福。你有很多东西,难道你不会感到幸福么?
批评是一种幸福。老师和家长批评你,是因为他(她)们关心你。不然,他们怎么会批评你呢?所以,你被批评时,应该高兴呀!
被攻击,被妒忌是一种幸福。因为你有值得被妒忌和攻击的资格。
被出卖是一种幸福。3它让你看清楚谁是你真正的朋友。
失望是一种幸福。因为有盼望,才会有失望。有了盼望,就有了追求,有了追求,就有了幸福。
许多人认为有钱就是幸福,因为金钱可以买到很多自己想要的东西。不过,我认为有金钱并不一定就能得到幸福!因为金钱买不到亲情,买不到真诚。
我们如果不能察觉自己的幸福,是因为还不懂的幸福的含义,不懂得感激生活,宽容待人。
幸福不一定需要有很多钱,一家人能相亲相爱,朋友间能真诚相待,就是幸福。有时,一句贴心的话儿,一个感人的动作,那也是幸福。
幸福并不遥远,只要我们用心感受,它就在我们身边,可遇可求。
幸福的意义8
虽然我平时看起来人如其名很文静,不太爱说话,但是也或多或少做过不少好事呢,打扫时我的好朋友总是喜欢莫名奇妙塞一大堆很重的东西在椅子下面,看着他们手无缚鸡之力的可怜兮兮样子,我只好充当爱照顾人的大姐姐,能让他们减轻一些负担,无烦无恼的,再累我也愿意,何况只是搬搬椅子这样的小事呢,每次打扫时他们看到我就好像看到救世主一样的开心,更有些人把厚重的书紧紧靠着座椅,三不五时就倒了下来,而他们通常不是在外面玩的满身大和毫不知情,就是正在忙东忙西的无法兼顾,我也会二话不说热心的把它扶起来,人家常常说:“助人为快乐之本”越是能帮助别人就能感受到内心的快乐,何乐而不为呢?
我最要好的朋友曾经在体育课时遭到足球的逆袭,他被球狠狠的打个正着,还流着鼻血,看的我心惊胆跳,在老师的指示下立刻把他护送到医务室,我好像跟他遭遇同样的痛苦般,整个心情七上八下,惊慌失措的,非常担心他的状况,直到他回到教室血也止住了,我才暂时放下心中的大石头,松了一口气,然而他整个人看起来愁眉苦脸的,心情似乎跌到了谷底一样,我只好用我不擅长的言语去安慰鼓励她,他因为受伤而不太愿意到操场活动,我也是形影不离的在身边陪着她聊天,直到他不在因为这件曾经嚎啕大哭的惨事而在意时,我们才又开开心心的手拉着手一起在操场上尽情的玩耍奔驰,只要他能忘记不愉快的事情,重新振作精神有活力,我觉得一切都是值得的,很开心能为他带来欢乐的时光和精采的回忆!
外扫区域的同学非常的辛苦,冬天寒风刺骨,最近艳阳高照的炎炎夏日,毒辣的太阳总是把他们摧残的不成人形还得继续打扫,有时候下雨天还是得稍做整理,真的是一门苦差事,我也会挺身而出帮忙他们一起完成,只为了能稍微减轻他们的负担,有时同学们丢三落四连扫具都没带出去,我也会义不容辞的帮忙他们拿呢,老师常常和我们分享一个好人生命中最珍贵的那部分,就是他微小,没没无闻,不为人知的,发自仁慈与爱的善行的道理。只要能帮助每一个需要的人,相信能为他们和自己带来那超越物质之上的快乐,这真是一件美好而感到幸福的事情啊!
幸福的意义9
1942年9月,著名犹太精神病学和神经学专家维克多·弗兰克连同他的妻子和父母一起,被纳粹逮捕并押送至集中营。3年后,当他从集中营中被解救出来时,他有孕在身的妻子和其他大部分家人都早已不在人世,但他作为119104号囚犯活了下来。
1946年,他用了9天时间写下了他在集中营中的经历并出版。在这本名为《生命的意义》的畅销书中,他总结了生与死之间的差异:那就是生命的意义。这是他对早年生活的一种顿悟。在他上高中时,一名教授科学的老师站在讲台上告诉他们:“生命的进程就像是燃烧,这不过是一个不断氧化的过程而已。”弗兰克立刻从椅子上弹起来反驳,“先生,倘若生命果真如此,那生命的意义何在?”
在他被关押期间,他发现即使生活在这最骇人的环境之下,一旦找到了生命的意义,一个人的生存适应力就会大大提高。他在《生命的意义》一书中写道:“在这里,从一个人最宝贵的生命到一件最微不足道的物品,一切都可被轻易夺走。在这里,我们只被保留了人性中最后一点自由,那就是在任何已经给定的环境下,决定自己的生活态度,决定自己的生存方式。”
弗兰克在集中营中担任医生。在书中,他提到了集中营中两名想要自杀的囚犯。就像集中营中的其他人一样,这两人早已感到心灰意冷,生无所恋。弗兰克写道:“在这两个案例中,我需要让他们意识到,他们仍被某些人所期望,他们仍有一个值得等待的未来。他们中有一人是一个孩子的父亲。他的孩子已经在国外生活。而另一人是一名科学家,他还有一套丛书需要完成。”
弗兰克接着写道:
“每一个个体正是通过自身的独特性和唯一性来对彼此进行区分。正是这两个特性,将每个人生存的意义同创造性的工作和人性之爱联系起来。当一个人意识到他是无可取代之时,他就会意识到自己身处于世所背负着的责任,他就会将这份责任发扬光大。当一个人意识到了他需要承受来自他人温情,当一个人意识到了他需要完成未竟的事业,他就永远不会放弃自己的生命。因为他已经知道了自己生存的意义,所以他能坦然面对前方的任何挑战。”
1991年,美国国会图书馆和每月一读俱乐部将《生命的意义》列为美国最有影响力的十本书之一。这本书在世界范围内已发行数百万本。书的精华部分:对生命意义的探索、对苦难价值的体会、对超越自我之责任的承担,这些似乎都与我们现在的文化格格不入。与其思考生命的意义,我们现在更乐于追求个体的幸福。弗兰克在书中写道:“与欧洲文化不同,这正是美国文化的一个特征:每个人被不断催促着去追求幸福。但是,幸福是可遇不可求的。幸福只会伴随着某些东西款款而来,一个人必须有一个‘变得幸福’的理由。”
研究证明:具有追求和充满意义的生活方式会全面地提升一个人的幸福水平和生活满意程度,并促进身心健康,提高恢复力,提升自尊,减少忧郁。而具有讽刺意义的是,那些一味追求幸福的人,反而感到不幸福。近日一份研究显示,正如弗兰克所说的那样,对幸福的过度追求,反而阻挠了幸福的降临。
这就是学者们反对一味追求幸福的原因。在《积极心理学》中,有一份新近的研究报告,心理学家对近400名年龄在18岁至78岁之间的美国人进行调查,询问他们对自己生活是否具有意义(或幸福)的看法。在长达一个月的调查中,研究者们根据调查对象对自身幸福感的评价和对生命意义的看法,并结合了调查对象的压力水平、消费习惯、是否抚有孩子等其他许多变量进行分析,结果发现充满意义的生活和幸福的生活虽然有一些共同点,但还是各有不同。心理学家最后总结道:在幸福的生活中,“得到”更多;而在充满意义的生活中,“给予”更多。
研究者写道:“那些不追求生命的意义,而只追求幸福的生活,通常意味着相对浅薄、利己甚至自私的生活。在这种生活中,一个人的各种欲望和需求总是能被轻易满足,人们总是逃避困难和负担。”
幸福的生活和有意义的生活有什么区别呢?研究者们发现,幸福的生活通常意味着感觉良好。具体地说,那些感到幸福的人觉得生活是安逸的,他们身体健康,能够买到自己需要的东西。当你囊中羞涩,你会感到生活缺少意义,幸福感下降。金钱对他们的幸福感有着重大的影响。而幸福的生活又可被定义为少有压力和烦恼的生活。
在社会看来,那些一味追求幸福的人有一个显着的特点,那就是自私。正如前文所言,他们只想着“得到”,却不知“给予”。心理学家给出了进一步的解释:幸福就是满足欲望。如果你产生了一种欲望或需求,比如你感到了饥饿,你吃了食物,填补了饥饿感,于是你感到幸福。人们感到幸福,换句话说,就是欲望得到了满足。研究者还指出:人并不是唯一会感到幸福的物种。动物也有欲望和需求,当它们的欲望得到了满足,它们也会感到幸福。
“那些只追求幸福的人只有从其他人那里得到了好处,才会变得幸福。但是那些追求生命意义的人,会在给予他人时享受到愉悦。”凯瑟琳·沃斯,这项研究报告的作者之一,在宾夕法尼亚大学的一次公开演讲上如是说。换句话说,当那些一味追求幸福的人正在忙不迭地满足自己无穷无尽的欲望之时,那些追求生命意义的人早已超越了自我。那些追求更高生命意义的人,更愿意伸出双手去帮助那些有需要的人。研究者写道:“总之,纯粹地追求幸福,只意味着对需要帮助的人视而不见。”
所以,追求幸福并不能将人从动物中区分出来,这只是生物的本能而已。人的独特之处,就在于其对意义的追求,佛罗里达大学的社会心理学家罗伊·包麦斯特,这项研究的领导者在新书《意志的力量:重新发现人类的力量》中这样写道。
这项研究的参与者提到了许多奉献自己帮助他人、为了集体的利益牺牲自己而获得生命意义的经历。用当前在世的顶级心理学家马丁·塞利格曼的话说,追求有意义的生活,就是“用你的全部力量和才能去效忠和服务一个超越自身的东西。”举几个例子,给其他人买礼物、照顾孩子、提出见解,这些都是追求更有意义生活的方式。那些生活更有意义的人经常会主动去追寻生命的意义,即使他们明知这是以自身的幸福作为代价。因为他们将自身投入了一项高于自我的事业。他们有着更多的烦恼、更高的压力指数、还比那些感到幸福的人有着更多的焦虑。例如抚养孩子,这是一种有意义的生活体验,但也意味着自我牺牲。包括研究者在内的很多父母,他们的幸福指数都不高。事实上,哈佛心理学家吉尔伯特的研究显示,与健身、吃饭和看电视相比,父母在与孩子互动时会变得更不高兴。
包麦斯特在一次访谈中告诉我:“在一定程度上,作为人类,我们要关心他人,并对他人有所贡献。这会给我们的生命带来意义,却不一定会使我们感到幸福。”
生命的意义不仅超越自我,更会超越时空——根据研究者的说法,这也许是这项研究中最重要的发现。幸福只是一种存在于此时此刻的情感,最终它会像其他的情感一般消散殆尽。这些积极的影响和情感上的愉悦都是转瞬即逝的。人们关于幸福的报告都与时间相关,但关于生命意义的报告却并非都是如此。
同时,在另一方面,生命的意义是具有持久性的。它连接着过去、现在和将来。研究者们写道:“思想会超越当前,连接过去和未来,它与一段充满意义却并不幸福的生活相联系。而幸福却在关于过去与未来的思考中难觅踪迹。”换句话说,注重当下的人会活的更幸福。与之对应的是,尽管那些更多地考虑过去和未来的人会感受更多的痛苦,作出更多的奋斗,享有更低的幸福感,可他们却活得更有意义。
研究发现,尽管遭受不幸会使你的幸福感降低,但这却会使你感到生活的意义。20xx年的一项研究也证明了这一点。那些有着明确奋斗目标,追求生命意义的人,会把满足生活的标准定得更高,即使在当下他们比那些没有奋斗目标的人感到不幸得多。弗兰克在他的书中写到:“如果生命有着它的意义,那么所经历的痛苦也一定是有意义的。”
让我们继续回顾弗兰克的生活,尤其是他被送至集中营前的一段具有决定性的经历。这一事件强调了追求意义的生活和追求幸福的生活是有多么地不同。
在他和他的家人被带到集中营前,弗兰克已经在维也纳和世界精神病研究领域声名远扬。比如,在16岁时,他就开始与弗洛伊德通信,凭着过人的天资,他给弗洛伊德留下了深刻的印象。弗洛伊德把他的信投给了《国际精神病学期刊》,并在给他的回信中写道:“希望你不会反对。”
当他在医学院就读时,弗兰克变得更加出类拔萃。他不仅建立了青少年自杀预防中心——这是他在集中营中工作的前身。他还发展出了一套被称为存在心理分析治疗的方法,为精神病学临床医学作出了独特的贡献。这套治疗方法通过帮助人们找到自己生命的独特意义,以战胜抑郁,实现幸福。1941年,他的理论已经在国际上引起了广泛的关注,他也成了维也纳罗斯柴尔德医院神经疾病学的主任医生。在那里,他冒着生命和事业上的危险为精神病患者伪造诊断报告,以帮助他们逃避纳粹对精神病患者实施的安乐死屠杀。
就在同一年,弗兰克做了一个决定,一个改变了他一生的决定。他的事业正在冉冉升起,而纳粹正对他虎视眈眈,他在1941年成功申请到了前往美国的签证。当时,纳粹已经开始对犹太人进行包围并把他们送至集中营,最开始时他们的目标还是犹太老人。弗兰克知道纳粹把他的父母带走只是时间问题而已。他也知道,一旦他的父母被带走,他就有责任陪着他们一起进入集中营,并帮助他们治疗在集中营期间产生的心理创伤。可在另一方面,作为一个拿着签证的新婚男人,他又想逃往安全的美国,并在事业上有所建树。
作家安娜所着的弗兰克传记对当时的情况是这么描述的:弗兰克感到心烦意乱,不知如何是好,于是他前往维也纳圣史蒂芬大教堂清理思路。伴随着管风琴的音乐,他不断问着自己,“难道就这样抛下我的父母吗?难道让我对他们说一声再见,然后把他们丢给命运的安排吗?”他的责任何在?他在寻求“上帝的启示”。
当他回家时,他找到了上帝的启示。他一进门就发现桌上躺着一块大理石。父亲告诉他,这块石头来自于附近一所被纳粹拆毁的犹太教堂的废墟。大理石上记着十诫中的一条片段——当孝敬父母。于是,弗兰克做出了决定,无论美国有多么安全,对他的事业多么有益,他都要留在维也纳。他把个人的追求放在了一边,服务家庭,在进了集中营后,服务那些被关押的囚犯们。
弗兰克从他早年的经历和被关集中营时经受的非人折磨中学到了很多智慧:“人类生存在世,总是会向某个方向前进,这个方向也许指向了某个人,也许指向了某件物,但一个人的行动更多地是为了别人,而不是为了自己。也许是为了追寻某种意义,也许是为了遇见某个人。一个人愈忘我——为了所爱之人、所爱之物燃烧自己——那个人才愈加是一个真正的人。”
包麦斯特和他的同事们都同意这个观点,人生而为人,其独特的一生就是为了追寻生命的意义。把私利放在一边,为了超越自我的某人某物而服务。多“给予”,少“索取”。我们不仅仅是在表现最基本的人性,我们也应该承认:追求幸福,并不是生命的全部意义。
幸福的意义10
在我的生活周围到处充满了幸福,“幸福”无法用金钱去衡量、衬托,平凡又简单才是最大的幸福。“幸福”的感觉就像吃着甜甜的巧克力般会令你飘然升天、忘了自我,对我而言:最大的幸福不是拥有高价值的产品而是全家人一起腻在一起时的愉悦感,即使只是安静的坐在一块我也感到万分的开心。
随着传播媒体的发达,来自世界各地的最新消息我们也越来越能有所掌握,最近发生的水灾都带给我们许多重大的灾情,造成无数个家庭破碎,许多人与家人从此天人永隔,有些村更因此而惨遭淹没,相较于在北部的我们,当时的我感到无比的庆幸,庆幸着我的家人都还在我的身边,我的家园也都完好如初,我替与我同年龄甚至比我还小的罹难者家属祈祷;祈求上天能给予他们幸福别让他们就此和家人分离,为什么明明和我同年龄的他们却必须面对如此残酷的现实?比所有人更早接触生死离别…,我真的感到很幸福,谢谢上天给我一个完整又舒适的家庭,谢谢上天让我住的县市没有可怕的灾害,这简单的幸福令我泪水在眼框里打转着,我深深的被感动也更珍惜现在的美好!!
对每个人来说假日不外乎就是:“终于可以玩电脑了!”,但我却和别人与众不同,我感到开心的是终于可以和家人一同出外踏青,平常的课业压力让我和家人相处时间越来越少,尤其升上初三后更是压缩了这少的像稀世珍宝的时间,和家人出外的时间总是过的特别快,时间总是冲冲咻─的过去,我们一路上聊天,聊着平常的生活趣事,快乐的气氛也感染着路旁的花花草草,花草的随风摇曳似乎就像在为我们跳舞般开心不已,这种幸福的感觉是只有少数人才能体会,许多的家庭都因科技产品的发达越来越没有互动,或许电脑都成了他们最亲的亲人…我的家庭有着有空陪我的爸爸妈妈、关心我生活的爸爸妈妈,有他们在我的成长过程中陪伴让我很幸福!
“幸福”这两字虽抽象却无所不在,只要我们用心体会生活,没有一天会是不幸福,我们应该珍惜现在拥有的一切,唯有懂得惜福才会是最大的幸福者。看到别人的家庭与报导,日后我一定会更加孝顺爸爸妈妈,谢谢他们让我出生在这个家庭,拥有这么多的美好回忆。
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