第一次游泳
第一次游泳1
今天我和老师和其他同学们去景山游泳馆游泳。
到了景山游泳馆我换好了泳衣,泳裤,泳镜,正准备跳水,可是我心里很害怕,我正想着万一我掉下水怎么办啊?
过了一会儿,我壮胆子随便一跳,砰......跳下去了,虽然我的心在砰砰的跳,但是我还是很高兴。跳下去的时候两边的水都飞起来了。
刚开始我乱游,游着游着,我就知道技巧了,技巧就是,你如果想游后面的话你就人朝前,把脚乱摆,这样你就可以游到前面了,想游后面的话也一样反方向。
记着哦,要带游泳圈的,会游的,就更厉害拉~!
第一次游泳2
我的课余生活丰富多彩,有下棋、看书、拉小提琴、骑自行车等,不过,我最喜欢的还是我在暑假里新学会的一项活动——游泳。我现在还清楚地记得第一次去学游泳的情形。
那天是星期日,爸爸问我愿不愿意学游泳,他说这项运动关键时刻能救命,我一听就答应了爸爸。我们来到一家游泳池,一边水深是1。3米,另一边水深是1。65米。我看见游泳池里有一些不会游的大人都要借助浮板才敢游,我暗暗下定决心要在这个暑假学会游泳。
刚开始下水的时候,我很害怕,死死地抓着池壁不敢松手。爸爸说:“放心吧,你不会下沉的!”我一听,就大胆地扑进水里,试着往前划水。我一划手,一蹬腿,感觉自己很像一只小青蛙在水里游动。一米,两米……,很快我就游了十几米。后来,我不用爸爸看护了,自己借着浮板的帮助往前游。再后来,在爸爸的鼓励下,我拆除背上浮板也会往前游了。就在我的胆子越来越大,只顾埋头往前游的时候,有人撞了一下我,刹那间我就沉了下去,多亏爸爸拉住我,我才没溺水,但我呛了好几口水。爸爸安慰我说,学游泳的人都会经历几次呛水的。
我的第一次游泳就这样,既惊险又刺激,但我一点都不害怕。现在,游泳成了我最喜欢的活动!
第一次游泳3
今天,我要迎接我人身当中第一次游泳了。我怀着无比激动的心情,坐着爸爸的摩托车,来到了一中游泳馆。
到了游泳馆,我总是担心游不好。我跟着爸爸进了更衣室,换了泳裤,就马上来到了泳池。哇,泳池里人山人海,有的在岸上做热身动作,有的在池子里游泳,有的游累了,上岸来喝水。我一步一步挪到池子边,小心翼翼的用脚点了一下水,呀,好冰啊,池子里荡出一圈圈水纹。我对这个池子充满了恐惧感,迟迟不敢下水。看着爸爸在水中像活泼乱跳的小鱼一样,我的胆子也大了。“不就是游泳嘛,谁怕谁呀!”我自言自语。我壮起胆子,眨眼间跳了下去。“;我掉落水中。啊,我大喊救命,抓住爸爸,不放手了。我慢慢的放开手。脚碰到了底。我以前会憋气,爸爸说,人只要像睡觉一样,就能浮起来了。我大胆的尝试了一下,果真如此,就像燕子一样,可轻了。我想,我既然会了浮起来,我一定会游起来。我手脚乱摆,人还真的.前进了。爸爸又教我来自由泳,首先,手要一前一后的摆动,脚要上下摆动。我试了一遍,真的游快了。
太开心了,今天学会了在水中浮起来,和自由泳(虽然不标准)不过今天能学会这个已经不错了。以后一定会更好!
第一次游泳4
今天,是我期待了很久的一天,因为我早就盼望着能去学游泳。
坐在妈妈的车上,我的心里一直在打鼓。第一次游泳,会不会发生呛水、抽筋之类的情形呢?妈妈看我这么不安,抚摸着我的头说:“丁丁,没事,只要掌握游泳的要领,你一定能成功的!”听了妈妈的话,我心中的不安从10分减到了3分。
来到游泳馆,我看到了一个超大的游泳池,游泳池分为两个区――浅水区和深水区。只见有的人在蛙泳,有的人在自由泳,还有的在玩水球。
换好衣服后,我来到游泳池边,想起妈妈对我说过下水前要做热身运动,于是我就沿着游泳池跑了三圈,再伸伸腿,弯弯腰,做足了准备。
就要下水了,下去后是浮起来,还是沉下去呢?忐忑不安的我一咬牙,往水里一跳,“扑通”水花四溅,“好冷呀!”水是冰凉的,不过兴奋的心情很快占居了上风,第一步进水成功。
第二步就是学会游泳了。妈妈告诉我,可以模仿那些会游泳的人的动作,于是,我开始寻找目标,哈哈!旁边正好有一位20虽样子的小伙子在学“狗刨”――初学者都是这样。只见他趴在水面上,使劲挥舞着双臂,前后划动,双脚不停蹬着水,看样子挺费力的。我学着他的样子,可刚划了几下,就沉入了水中,难道动作慢了,我又试了几次,仍不见成效。我决定再去“取取经”,仔细看看周围的人,发现他们在浅水前都是先吸一口气。我也照葫芦画瓢,猛吸一口气,扎入水中,奇怪的事发生了:我的身体像充了气的气球一样浮了起来,我又用力一划,游出去了!我猛地从水里跳出来,叫道:“太好了,我终于会游泳了!”我真想让全世界都知道。
第一次游泳5
记得那天是我第一次游泳,给我留下了最深刻的印象。
那天,我紧张又兴奋地来到游泳池,换上游泳衣,拿起救生圈。但是我不敢跳下游泳池,生怕被水呛。爷爷鼓励我说:“别怕,你不是带着救生圈吗?不会被水呛的。”“扑通!”爷爷先跳下去了。我可不能让爷爷小瞧我,我戴上救生圈,闭着眼睛也“扑通”一声跳下去。我感觉救生圈戴着我慢慢地往上浮,水很凉,爷爷游过来对我说:“现在,我来教你学游泳。首先,你戴着救生圈横着趴在水上,然后双腿使劲往上抬,抬出水面。手也不停地向后划动,你把头露出水面,就行了。”我按照爷爷说的做,不但没学会游泳,还差点吃了不少的水。我泄气了,刚开始那股劲早跑得无影无踪了,还是爷爷劝我,我才肯下水。
这一次,我比前一次认真多了。一边学,一边还在看爷爷怎么游。总算功夫不负有心人,我认真学习总算会戴着救生圈游几下。我高兴及了,在水池边跳来跳去。爷爷说:“不错,有进步,可要继续努力哦!”
游泳真快乐,并使我懂得了一个道理;做事情不能半途而废。我以后还要来游泳,不要用救生圈游泳,要比这次游的更好更远。
这就是我第一次游泳的经历,也是我亲身体念的经念。
第一次游泳6
今天下午非常热,我和爸爸妈妈去游泳,到了游泳馆,因为我第一次游泳,所以妈妈给我买了一个游泳圈,颜色和图案我都很喜欢。
因为是第一次,心里有点激动。那里的人很多,我看到面前有两个池子,分深水区和浅水区,浅水区一米深,深水区两米深。爸爸先带我去浅水区,我带上游泳圈到了水里就浮上来了,我不会游,看着别人在水里玩得好开心啊!于是,我也学着别人的样子游。
我看到爸爸在深水区游,我也想去试试,我又跳到深水区玩了一会,好开心啊。过了一会,爸爸看了一下表说该回去了,真舍不得离开,不过,我还是乖乖地回家了。
第一次游泳7
今天第一次下水游泳,好怕啊。水压很大,水很也冷。刚下去的时候都想哭了,趴在沿上一直都不敢动,人都要浮起来了,自己都无法控制自己。老师让我们换气再感受一下水的浮力。慢慢的,我勇敢 的把头埋在水里,水从鼻子,耳朵里灌进来了,被呛到了,呼吸困难。
第一次游泳8
我在很早以前就想学会游泳,可是因为爸爸妈妈怕危险,所以一直没有学成。这次有机会了,我在小姨家,一个星期天小姨问我去不去游泳,我高兴的一下子从沙发跳起来。
“去······”我激动地大声说!
我和小姨好说歹说终于说服了爸爸妈妈,可以去游泳了,一个阳光明媚的下午,我、小姨、姨夫一起去了游泳馆。我换上了游泳衣,便和小姨他们一起奔向游泳池。
到了游泳池,啊!人可真不妙啊!有大人,有小孩,他们都游的很高兴。
小姨说:“先到小池里适应一下水温,那个池是0。5米深的儿童游泳池。”说完,便一个接一个的跳下水去。你说我怎么这么笨?也不想一想自己会不会游泳,就跟着跳了下去。这可倒好,人家跳下去都能浮上来,可我呢?倒是灌了满满的一大口水。呸!真倒霉。
学游泳可真不容易,我一次次去尝试让自己去游起来,但一次次总失败,过了一会,他们说要到大水池里去玩,来到大池边,我吸取了一次的教训,再也不能从岸上直接往下跳,便来到台阶,一级一级的往下走,下到水里后,我站不稳,一下子滑倒了,正在挣扎着,有四只手同时抓住了我,把我拉上水面。这还不算,我有被灌了两三口的水。唉,什么都没有学会,先喝了不少水,真是亏本!他们鼓励我说:“不要怕,多练几次就好了。”于是,我想就这么坚持练着,一次比一次好,呛水的次数也逐渐少了。
我是不会放弃学游泳的,这次不行我多来两次,直到学会为止。虽然呛了不少水,但在水里的感觉真舒服,游泳真有意思。
第一次游泳9
今天是我第一次和同学一起去游泳。在车上,我已经兴奋得手舞足蹈。
到了游泳池,我看见一位男教练,他戴着一副眼镜,长的很强壮。教练带着我们来到了男更衣室,我们飞快的换好衣服,迫不及待的跟着教练来到水边。到了水边,我想一下子就跳进去,可教练让我们先做热身运动再下水。教练开始喊口令:一二三四五六七八,二二三四五六七八……,做完了热身运动,我们飞快的跳进水里。下去的时候还觉得冷飕飕的,教练让我们手抓着岸边打打腿,憋憋气,我们马上就不冷了。我们分成了两组:会游泳的和不会游泳的。教练先让我们会游泳的游给他看。我非常想表现一下我自由泳的水平,我两只脚快速拍打着水面,两只手臂也交替而有力地划动着水,头时不时的朝上换气,连身体也都在动。教练说:“换气的时候不要动身体。”我又游了一遍,教练说了一声“很好”,那声音干脆有力,温暖了我。
通过这次游泳,我进一步熟悉了自由泳的动作。
第一次游泳10
我会游泳了!
以前我游泳必须带一个游泳圈,后背对着水面上,手要学着和船的螺旋桨一样转动,我那样游的很慢,也很容易“沉船”。所以我求妈妈给我报一个游泳课,妈妈在我的坚持下终于给我报了一个游泳课的班。今天是我第一次上游泳课,我非常的激动,在路上我的心像是在打鼓一样,到了游泳馆,我看到那些会游泳的人都非常的熟练,我换完游泳衣,来到了游泳池,我看到泳池里的水很深,我想了想终于鼓起了勇气跳了下去,我觉得我游泳的第一关就算是成功了。我一开始东瞧西看,看谁游的好,就在这个时候,刚好旁边有一个人在游泳,我学着他的样子趴在水面上,用手使劲把开水面,用脚使劲地瞪水,看起来很费劲,我用心的学着,按着他的样子在水面上游,可是不到一秒就沉了下去,我又东看看西瞧瞧,别人在游泳前都做了什么准备工作,我看到他们在游泳前要深吸一口气,我也照样子深深吸了一口气在游泳,果然我浮了起来,哈哈哈,我终于学会游泳了。
就这样从此以后我学会了游泳!
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