寒假减肥记
寒假减肥记1
我这个假期，简直是比上学还苦。我的姐姐要减肥，她叫我跟她一起减肥。姐姐减肥的第一套方案：节食。姐姐跟我爸爸妈妈说：“舅舅、舅妈，我想减肥，你们可不可以每天的菜都是青菜和豆腐，不要有肉，可以吗？”“那怎么行，每餐都是素菜可不行。”“我受得了的，你们去吃酒宴，把我的菜烧好就行了！奕婷，你也别吃酒了，陪我吃青菜。”“那怎么行，我受不了的！”“是你大还是我大，啊！” ……“好吧，我陪你吃！”
我开始了我的素菜生涯，除了早餐，中餐和晚餐都是青菜豆腐配白米饭。整天饿肚子，肚子有时候都饿痛了。十几天下来，吃了这么多天的正宗“和尚菜”，我整个人都觉得软绵绵的，爸爸妈妈看到我这个样子，心疼地说：“哎，别跟你姐姐瞎掺乎了！”“不行，奕婷，你要跟我一样，坚持不懈！”“哦！”
姐姐认为节食减肥效率慢，取消了节食计划，开始实施运动计划。姐姐一说出这个想法，我第一个反抗：“姐姐，你减肥，我已经跟你一起受苦吃素菜大餐了，还要我陪你运动，你也不想想，我的体育成绩回回是优，还要跟你运动！” ……但是，我的口才就是没有姐姐的好，最后还是被迫答应了。
运动计划开始了，每天跟着姐姐跑上1500米，头上身上都是汗，汗出了之后，我的脂肪也跟着减少了。检验第二方案的`时候到了，姐姐瘦了8斤肉，我称了称自己的体重，竟也瘦了5斤。
哎，减肥太辛苦了，寒假过完之后，我再也不减肥了！要不然就没力气读书了。
寒假减肥记2
“小胖墩”，一听到这个词，就不由得使人想到胖乎乎的“小肉墩”，这个名字虽然有点不雅，但偏偏落到我的头上，其实我并不胖，才118斤，离“胖”的重量级别还远呢！每当同学们喊我“小胖子”，我心里很不是滋味。于是今年寒假，老妈痛下“圣旨”，令我减肥。唉！万般无奈我走上艰难的减肥之路。
“减肥”，电视广告产品铺天盖地，妈妈给我买了减肥茶、减肥胶囊、减肥冲剂……可爸爸不让我吃减肥药，说有副作用。爸爸妈妈因为意见不统一争吵得面红耳赤，我夹在中央左右为难。哎，可怜天下父母心！好在最后他们达成一致的意见——运动，减肥关键在于运动。
其实，我最怕运动。但又讨厌“小胖墩”这个不雅的名字，只有下定决心：“没有过不去的火焰山”。早上，在妈妈的催促下，我告别温暖的被窝，沿着乡村水泥路开始运动——长跑。刚跑几里路，胃就向我发出抗议：“快拿食物来！我饿了，小胖墩！”那一阵阵的抗议，使我的腿渐渐不听使唤，不得不坐在路边的石凳上休息。看来，运动不适合我减肥。
中午，爷爷看着无精打采的我，说：“小胖子，你平时少吃点 的 零食，饭量要节制，不就减肥了吗。”对呀!我怎么没想到呢，要治“膘”首先要治本。（这句话根据需要，把“标”换成“膘”，词语用得活，很好。） 从现在开始，我一定要改掉贪吃的毛病。于是我拿出笔和纸，规划我一日三餐的食谱：早上一个鸡蛋、一袋牛奶；中午一小碗米饭、只吃素菜不吃肉；晚上一碗米粥、一块面包。可是计划还是没有变化快， 刚三四天，我就受不了了，肚子叽里呱啦的喊叫“主人，我饿死了，快拿食物来！”听着烦躁的声音，我两腿无力，二目无光，好不容易熬到吃饭的时候，什么食谱，早已忘到九霄云外，端起碗来狼吞虎咽地吃了起来，一大碗米饭下肚才解“燃眉之急”。饭后，望着桌上的一堆“光盘”，自己慨叹：“算了吧，胖子有什么不好，小胖墩多可爱！”
一个寒假，整天大鱼大肉。开学了，上称一称，呀！不好！整整120斤。唉！意志力不坚定，我的减肥计划彻底失败。
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