身体累了需要休息，心累了也需要修养
身体累了需要休息，心累了也需要修养。心累要比身体累更难以回复。好想到大自然中去换换空气，给心灵做个spa。
闭上眼睛，周围都是树木、河流，狠狠吸几口花草的清香，听着河水穿过石头的声音。
慢慢的睁开眼睛，抬头看看树枝上唧唧喳喳的小鸟。
倦了，就会想离开，想逃避，躲到没人认识没人找到的地方。把自己像蚕茧一样包裹起来，等到我的春天来临时在破茧而出。蛾产卵，卵长大变蝉，蝉吐丝变茧，茧蜕变成蛾。实现一个成长的.过程。
人的成长呢？有时觉得自己在一夜之间长大了。昨天还对某些事情耿耿于怀，今天突然觉得没什么，释怀了，看淡了，也许这就是成长了。
可有的时候，明明觉得什么都想开了，看透了，可还是想转牛角尖。是倒退了吗？还是人本来就是在反反复复、不段肯定和否定中成长的？
成长，接触的就会多，人多事多感慨也多。所以难免会感觉累感觉倦，这时候最好的就是静下来听听自己的心声，看看自己想要的是什么，能做到什么，什么对自己是有用的，什么是不需要的？
累有时是不是想要的太多，自己负担不了，所以感觉累，倦是不是所追求的给你带来的痛苦比愉快要多了，所以感觉倦了。
有时空虚也会使人感觉疲惫，因为无所事事，因为没有目标，因为没有自己所追求的喜欢的为之努力的事情，所以无聊，所以空虚，所以不知道，不会真正的快乐。所以会感觉累感觉倦。
想要摆脱这种感觉。
首先就是给自己找点事做，最好是自己喜欢做的，喜欢的才能感兴趣，才能坚持下来，才能用心去做，才能做好。
然后经常的给自己清空，让那些坏的情绪，过去了的不属于自己的东西都给他清除。
把好的，能够让自己开心的，快乐的留下来并让他生根发芽。
用好的积极地心情去面对生活，去追求属于自己的幸福。不让自己感觉厌倦。
累了倦了就休息一下，然后在开始
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