我喜欢的运动
我喜欢的运动1
我喜爱的运动有很多,有骑脚踏车、跑步、跳舞和摇呼拉圈等等。其中,我最喜欢的是骑脚踏车,因为骑脚踏车可以放松身心,轻轻松松的骑在小路上。是什么事情让骑脚踏车变成我最喜爱的运动呢?记得有一天我看到哥哥和爸爸在路上骑脚踏车,看他们那副轻松自在的模样,真是让我羡慕极了!此后,我就请爸爸 敎我骑脚踏车,第一次骑的时候,跌倒了很多次,但爸爸说:“没关系!跌倒再爬起来就好,失败为成功之母,加油!”所以,我努力的学习,在三年级的时候就已 经学会了。每次骑脚踏车的时候,我就像轻巧的小精灵一样,在道路间快速的穿梭,悠哉的骑着。
骑脚踏车有很多好处,除了可以放松身心,也可以达到减肥的效果,还可以节能减碳。假日时,爸爸总是带着全家人到河滨公园骑脚踏车,那边的脚踏车道很宽广,所以要“超车”很简单。骑脚踏车有几点要注意的事情:
第一:不能骑得太快,否则转弯处会撞到别人。
第二:要戴安全帽,跌倒时可以保护头部。
如果没有遵守注意事项的话,就随时有意外发生,所以一定要做好骑脚踏车的准备。
我喜欢骑脚踏车时的感觉,当清风吹过我的脸蛋,看着大自然的美景,那感觉非常的舒畅。多运动有益身体健康,大家一定要多运动唷!
我喜欢的运动2
我喜欢的运动是跑步,到了冬天,学校规定每天课间操时间要去操场运动,一、二年级在操场外跳绳、踢毽子、转呼啦圈等各种运动项目。而我们三年级到六年级就在操场跑步,围着操场跑三圈。
跑完一圈的时候,我已经累得不行了,勉强才把三圈跑完。我们散操后同学们也跑得气喘吁吁,慢悠悠的在路上走,有的实在坚持不住了就蹲着休息。走回教室后同学们就拿起水瓶大口大口的喝水。
过了一段时间,我渐渐喜欢上了跑步,而且跑起来非常轻松,我很快就进入到跑步的节奏中了。
我上网查了资料,跑步是有许多好处:健身,预防疾病,锻炼肺活量,促进健康等。看了这些资料,我深有感悟,原来跑步有这么多好处啊!
当然跑步也非常讲究姿势的,如果跑步的姿势不对,就不能起到好的效果。老师告诉我们正确的跑步姿势是足中和脚跟着地,脚应该放在重心线的末端,头部保持正和直,目光看着正前方,不要僵直手臂,握紧拳头,完全弯曲肘部,保持放松。将手臂自然弯曲在腰线以上,不要太高或太低,两个手臂前后摆动,膝盖要抬高,呼吸要保持深度的均匀的呼吸,很多时候呼吸会自己调节,跑得快了,呼吸也就快了。
希望把我所知道的跑步的知识分享给大家,希望大家一起去探究一下跑步的王国,让大家体验一下跑步的乐趣。让我们一起爱上跑步。
我喜欢的运动3
我自从看了某一部卡通之后,我就爱上了棒球,所以我每天都在公园里练习投球,每次至少投一百球,投一投结果一不小心缴就受伤了,然后我就在家里休息不能出去,这一段时间里我非常无聊。
过了一段时间,班上某位同学打到我的手,所以害我那一个星期不能上场打球,所以我只能坐在旁边看比赛,之后我到了棒垒打击场测球速,而球速到达了80到90之间,所以我想下一次我的球速一定要到达100以上,可是手很容易受伤,所以要小心一点,而哥哥目前是初三,所以要努力用功读书。
因为哥哥考完试后,我们要去跟某一个棒球队比赛,而我爸爸就是我们的教练,我们的队名是中油虎,可是我的伤要在5月之前好这样才可以得到先发投手的资格或打击,可是我们营的机率很小,所以我们要努力的练习,才可以赢得这一场非常重要的比赛。
我喜欢的运动4
棒球是一种很好玩的运动,两队比赛,一队有二十五个人,总共有九个棒次,有投手、打者、教练和防护员。
我喜欢棒球,因为它很有趣。假日时,我常常跟爸爸和弟弟去公园打棒球,或是邀请同学去小学里面打棒球。
爸爸投的球很快,我和弟弟不是打不到被三振就是打在爸爸前面的滚地球。爸爸打的时候,如果我和弟弟投比较慢的好球,就会被打得很远很远,捡到的时候爸爸已经跑回本垒了!
妈妈投球大多是用抛的,因为她大学时打垒球投球是用抛的,所以习惯了。妈妈投的球比较容易打安打。妈妈打的时候习惯往下打,打成滚地球,有时候会被接到,有时候会形成安打。
我喜欢看关于棒球的杂志、书籍和报纸。到有报纸的`餐厅时,我第一件做的事不是坐下来点菜,而是去拿关于棒球的报纸。
以前我、爸爸和弟弟会在客厅传接棒球,可是有一次不小心打破了一个在日本买回来葡萄图案的碗。从此以后,我们都很少很少在客厅传接球。
棒球虽然很好玩,可是安全第一,要注意自己的安全,不要让自己受伤了。打棒球前要做暖身操,也不要做危险动作,以免受伤。知道了这些,就可以去打棒球??
我喜欢的运动5
活动目标:
1.通过活动,让幼儿了解一些运动项目,培养幼儿对参加运动的喜爱。
2.能用较完整的句子较连贯地讲述“我最喜欢的运动”,清楚地表达自己的意思。
3知道参加体育运动要坚持不懈,有不怕困难的精神
活动准备:
1.课件-动画片:看着我,跟我做
2.ppt课件:运动项目知多少
活动过程:
一、导入启发幼儿谈论运动项目
小朋友,你们观看过运动会比赛吗?你看到了什么比赛项目?
你最喜欢哪一个运动项目?
(让幼儿自由讲述,激发谈论的兴趣)
二、展开Ppt课件:运动项目知多少
1.了解运动项目
让幼儿逐项看这些体育项目,并讨论发言
武术
羽毛球
篮球
排球
足球
乒乓球
水上排球
跳水
游泳
花样游泳
田径
击剑
马术
体操
射击
拳击
举重
2.分组讨论
引导幼儿讲一讲自己知道哪一个运动项目的运动员,是怎样了解他们的,最喜欢哪一个运动员,为什么细化他?
小结:运动员取得优异的成绩,非常的不容易,这成功的背后付出了许多辛勤的汗水。
3.运动员故事
(1)教师有选择的将一两个运动员艰苦训练的小故事,让幼儿知道参加体育运动要坚持不懈,要有不怕困难的精神。
(2)教育幼儿为他们的胜利感到骄傲,同时从现在起就要好好学习,坚持参加各种体育活动,夏天不怕热,冬天不怕冷,练出好本领,争取长大后也为祖国做出贡献!
三、结束观看动画片:《看着我,跟我做》
让幼儿跟随动画片的表演,在愉快的的热身运动中自然结束活动
我喜欢的运动6
运动在这个多元化的时代中,已经有太多种,例如篮球、足球、羽毛球……等等,可是最受到我瞩目的只有一个,那就是篮球。
我当初会喜欢上打篮球,那是因为有一次在公园遇到朋友找我打篮球之后,从此我就爱上篮球,而我会这么喜欢打篮球,那是因为我非常喜欢在篮球场上奔跑、追逐而胜利的滋味,尤其是投篮得分时的那一?x那,我就好比登上了世界顶峰喜马拉雅山的山顶一般,此时的感觉,是多么的令人快乐啊!所以我热爱篮球。
篮球会成为如此大众化的运动,那是因为打篮球有许多令人意想不到的好处,其中,最重要的好处,就是会让你长高,我相信这一定是许多人的梦想吧!还有它也可以帮助你变瘦以及增强抵抗力喔!我相信这是我与许多胖子的希望吧!可是,打篮球之前,一定要做暖身运动,以免造成运动伤害喔!
看完这篇文章之后,想要像广告一样从“油物”变成“尤物”吗?或者是想要变得高人一等吗?那你选择篮球就对了,让我们一起去打篮球吧!GO!
我喜欢的运动7
我最喜欢的运动就是跳绳啦。我从小就学会了跳绳,拿着绳子一跳就是一个钟头。所以我就慢慢的喜欢上了跳绳。
一个悲伤的惊喜
今天体育老师,也就是翟老师,要从我们中间挑几个去跳绳队。说完就让我们一组拿一根绳子去跳。我跳着跳着,看见郭沛浓、牛一凡和酒衷豪都被叫了过去,我也在不知不觉跳了40多个了。突然翟老师来了我还没有停下。这时马庆龙突然说了一句话,他说:“郭京炜可以进跳绳队。”这句话被老师听见了。老师一下就把我拉进了跳绳队。这让我欣喜若狂,可是,我刚一到哪里我一看妈呀,摇绳要的太快了。这一下我差一点让我崩溃。
疯狂的训练
我进入跳绳队以后老师对我们进行了疯狂似的训练,每天下午跳不到六点不让回家,有一次我们没跳好老师让我们六点半才回的家。
最后的比赛
经过了30多天的准备,我们终于到了比赛的地方。
我们是分成两组的男生组一辆车,女生组一辆车。5分钟后我们到了吉利二中——也是我们今天比赛的地方。
我们先进行了练习。之后,也就是20分钟以后。比赛开始了我们是第二个上场的。
第一个上场的不知怎么回事,才跳了60几个,我们上场了。我想:我一定不能出错。结果我坏了一次,酒衷豪坏了三次,牛一凡坏了一次。不过我们的成绩还是可以的,我们跳了102个。
最后我们得了A组第三。
我们很厉害吧。
我喜欢的运动8
运动项目有很多,而我最喜欢的是打羽毛球,这样的全身运动,不仅能锻炼身体,还能培养团体的合作精神,增进友谊。
在我印象里,打羽毛球就是让球别着地,两边打来打去就行了。可是我那天终于发现不是这样的。
记得那一天,妈妈好不容易在家休息一天,我逮着这个千载难逢的机会缠着她。妈妈觉得好久没有运动了,拉着我到楼下去打羽毛球。我兴致勃勃地要和她较量一番,刚开始,我就发了个狠球,像子弹一样在空中划了个半圆,妈妈瞪大眼睛盯着球,非常利索地把球打回来,这回我可开始手忙脚乱了,赶紧向前快跑了几步回击了一拍,好险啊!妈妈一看我也不示弱,竟使了个调虎离山的计谋,她先把球拍往左边方向挥,实际打的球却是朝向右边,这样可苦了我,当我判断好方向的时候已经晚了,这样我输了一个球。第二局轮到我发球了,我把球抛的很高,可实际等它掉的一大半的时侯,我才打过去,这样球不高不低,很难接起来的,妈妈一不溜神,把球打在了球拍的边缘上,结果球直线落地了,哈……我开心的蹦了起来,1比1平啰!妈妈也开心的笑了,因为她看到了我的进步,刚开始学打羽毛球的时侯,什么都不懂也不明白,都是瞎接球更是瞎打球,打出去的球都不到位,可是打羽毛球让我着迷。即使不熟练,我也要坚持下去,每次打球我都会全心投入,就算跌倒我也不理会,拍拍身上的土,重新再来,由于相同的爱好,我还结交了小区的其他小朋友,放假的时侯大家都会在一起比试一下,玩得开心极了!
一份坚持一份收获,这是我打羽毛球明白的道理,只要努力,相信自己就一定做得到,打羽毛球一定要多训练,多切磋,全身心的投入,就会有很大的进步。所以我盼着假期的到来,给自己定下目标,勤学苦练,也减减身上的肥肉,我相信自己一定做的到!
我喜欢的运动9
一天,爸爸给我买了一双粉色的溜冰鞋,我可喜欢了。
它很漂亮,四个粉色和白色交错的轮子,银色的金属片用来调节鞋子的长度。这双溜冰鞋的护具是绿色的,头盔是色的。只要我穿上溜冰鞋,戴上护具,摇身一变,我就成了一个超酷(ku)“小帅妹”。
有了溜冰鞋,我就天天练习溜冰。刚开始我没有掌握溜冰技巧,就请来表哥做教练,可我还是经常会摔跤。脚扭(niu)了,手跌(die)伤了,我也不哭。大家都说我很坚强。慢慢地,我学会了一些基本动作,可开心了。我看到很多大哥哥、大姐姐,他们不但会滑“葫芦”,还会跳步滑,像是在太空漫步,我可羡慕了!
我想只要我认真学习,也一定会滑得这么好的。
我喜欢的运动10
今天我们学校开春季运动会,老天特给面子,真是阳光明媚呀!同学们都穿着整齐的校服早早的来到了学校,我们排好队一起唱了一遍国歌,校长宣布运动会正式开始。
同学们都在忙着各自的参与项目 ,有接力赛、垒球赛、跳绳等许许多多的项目比赛都开展的可激烈啦!没有参加项目的同学在边玩边吃零食,看上去他们也挺开心的。
现在到了我报的两百米、四百米、五十米跑步项目,我在跑四百米时第一圈我在第二名位置犯了点小失误,可是快到终点的地方我听到同学都在为我喊:“加油”,仿佛给了我无限力量我一猛冲反超了第一名,最后我得了小组第一。
运动会举办的很成功,同学们都玩的很开心,我喜欢运动会。
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