学打羽毛球作文400字
篇一:学打羽毛球
记得以前,我还不会打羽毛球,常常输球,于是我决定要开始学羽毛球。
刚开始学羽毛球,教练先教我们握羽球拍的方法。当时,我学了好久,才到达教练的要求。有时候练练体能,跑操场五到十圈,每次跑完,大家都气喘如牛,所以我最恨跑操场,不过,总要先吃苦,才有收获呀!
练了一个多礼拜,差不多就要打绳子的结了。第一天打绳子,我就把绳子打断,于是教练又马上绑了一条新的绳子上去,代替被打断的那一条。接下来就要练习步法了,有分一、二、三、四、五、六号动作,一、二号是小球或挑球,三、四号是防守,五、六号是长球或杀球,等练完所有的'动作,就可以开始对打了。现在,我已经可以跟羽球队的人对打了,真开心。
羽毛球是一个很累的运动,但是一分耕耘,一分收获,只要你肯付出,一定有好的结果。
篇二:学打羽毛球
今天是周末,天气晴朗,到处一片和谐的味道。我们几个小伙约好去羽毛球馆练习打球。
我们换上运动装,拿好球具,带上水杯,高高兴兴地出发了。这个场馆非常大,可以容纳30多人一起打羽毛球。大家拿球的拿球,挥拍的挥拍,简单的热身运动完毕后,就这样愉快地开始了。
教练首先讲了一些动作要领,然后给我们做一些示范,接着就分好组开始练习。我们刚开始很不容易上手,要么手腕不灵活,要么根本发不出去球。教练要求我们放轻松,然后和个别近距离指导,分析查找原因。就这样尝试了多次之后,我终于掌握了技巧,可以稳稳当当地、不偏不倚地发球了。于是,就摆开阵势,互相对接球练习。只看见羽毛球上下飞舞,“砰砰”的振动响声穿入耳际,就像一首优美的乐曲。(中国作文网 www.alivepics.com)
我们前后随着羽毛球的位置移动,瞄准了就挥舞着球拍,有位小伙伴非常厉害,竟然狠狠地扣球,好几次都没法接中。我们就向他讨经验。
慢慢地,就很快过完了小半天。我们累得筋疲力尽,此时此刻水成了我们的珍贵的调剂品。
待到傍晚时,我们才依依不舍地离开了羽毛球馆。我们期待着训练好后来一次激烈的比赛。
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