心理的作文

时间：2021-02-26 15:18:06 心理我要投稿

心理的作文7篇

　　在平平淡淡的日常中，大家都经常接触到作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编收集整理的心理的作文7篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

心理的作文7篇

心理的作文篇1

　　最后一个学期了，是决定命运的时刻。成功与否，就看这接下来的岁月了，悄无声息地时间已经溜走了一大半。

　　当黑板上写上几个显眼的大字时“八十二天倒计时”，心紧绷了一下。是对自己没信心，还是打退堂鼓了呢？我便下意识阻止自己再去胡思乱想。现在，我要做的应该是怎样利用最后的八十二天、让自己在中考那天打个漂亮的战。时间如流沙般从手心流走，想抓都抓不住。眼看时间一天天地减少，我除了担心之外，一点奋战的激情都没有。每天都是无精打采，不只我，全班差不多都是如此。唉，这样下去，怎么得了。我要前功尽弃了吗？不，不行，决不可以。我坚决不允许自己有这种现象出现。我的制止、我要努力起来、我必须得振作。

　　初三，考试肯定是必须的。为我们的中考打下基础。但这次的“火候”也太大了吧。根本就没给人喘气的机会。不但月考、单元考、模拟考。唉，又一次叹息，把我好不容易找回来的自信和激情又给削弱了不少。考试也就罢了，不出成绩也好；出成绩也罢了，不排名也好；排名也罢了，不让家长知道也好。纠结死我了，这也不是，那也不是。中考渐渐地逼进，我一点把握也没有。都怪我自己，没好好珍惜时间，没努力。现在，说这些都晚了。但即使这样，只要还有那么一点点的时间，我都应该去争取。提高一分是一分，不要让自己后悔。在荆棘铺路的时候，你要用理想的利刃披荆斩棘。

心理的作文篇2

　　成熟不完全取决于年龄。年龄主要是生理成熟标志，不是心理成熟的标志。

　　成熟不是随波逐流、人云亦云，不是察颜观色、八面玲珑，不是见风使舵，老奸巨猾。

　　成熟是面对诬陷不会丧失自信，面对恭维也不会飘然自傲。对诬陷和恭维，都可以像对灰尘一样的轻轻拂去。

　　成熟是面对无理取闹也能从容，沉着，面对突发事件也能镇静，稳重，每临大事有静气。

　　成熟是同村夫交谈也保持谦恭之态，陪王侯散步也毫无陷媚之颜。

　　成熟是住在茅屋草棚也不会觉得没脸见人，住在琼楼玉宇也不会感到身价倍增。

　　成熟是在背后讲过的话，也能公之于大庭广众。

　　成熟是他人的爱憎喜怒左右不了自己的正气和情绪，与任何人为伍都能卓然独立。

　　成熟、是视生命和权力为责任，而不是视生命和权力为实惠，对亲人，对同事，对工作和对社会更加牵挂，更加负责，更加珍爱。

　　成熟是爱，宽容。宁静和淡泊越来越多，也是恨、狭隘、浮躁和张扬越来越少。

　　成熟是即使灾难降临也勇于咀嚼苦果，即使成了命运的宠儿也不会忘乎所以。

　　成熟是荣辱不惊。去留无意，惨遭失败也敢于从头再来，功成名就也能从零做起。

　　……

　　成熟不是没有失误，不是完美无缺，而是不刺眼的光辉，是恰到好处的把握过去，现在和未来，是坚持不懈地提高修养，坚持不懈地向着成功的人生挺进。

心理的作文篇3

　　阳光是什么?是我们失败时老师的理解鼓励;使我们犯错时父母的谆谆教诲;是我们生病时街邻热心的照顾;是我们摔倒时同学不弃的帮助……

　　奉献是阳光。马路永远都是这么干净，马路两边的清洁工永远辛勤，他们无畏严寒，无畏酷暑，无畏暴风雪，无为沙尘暴，默默无闻的奉献着，看马路上浮动着的橘黄色，不正是骄阳吗?他们的内心中，奉献的火种在燃烧。

　　礼貌是阳光。在公共汽车上不难看到这一画面，一位年轻人，当看到有老人。小孩或妇女上车时总是毫不犹豫站起来让座。这时，每个人的脸上都泛着阳光，互相传递。发扬。

　　理解是阳光。两代人之间免不了代沟，对待这一问题，理解最重要。父母理解孩子青春期的叛逆，孩子更应理解父母良苦的用心。这阳关在这和谐一家炫舞，浓浓亲情交织出美丽和谐的梦幻乐园。

　　关心是阳光。同在一个社区中，互相关心，互相帮助，幽幽的环境中勤劳朴实的一家人住在一起，一方有难，八方支援，营造良好的气氛。这静谧，这和胁，阳光照在每个人的心田。

　　阳光无处不在，无时不在，其实每个人都是阳光，只要人人都放射光芒，就能温暖整个世界。

心理的作文篇4

　　今天晚上的心理课上，我们进行了一次有趣的情景表演。

　　上课之前，老师把我们所有人分成了三个小组，然后派组长上去抽签，决定本小组表演的内容。我们组抽到的是一个解决景区游客投诉问题的故事。

　　在组长的带领下，我们很快分配好了角色，两个温柔的女生扮演姐姐和妈妈，两个个子比较高的男生扮演弟弟和爸爸，剩下来的人就是景区的工作人员了。我们就怎样才是最好的解决方法做了深入的探讨，然后分别考虑了每种解决投诉方案的可能性，看着我们投入的讨论，老师也过来在旁边倾听我们的讨论。时间过的很快，马上就要我们每组分别展示了，我们都很激动但是也很紧张，在短暂的表演时间过去以后，老师和同学都对我们报以热烈的掌声。

　　真的好有趣，希望以后多一些这样的表演课！

心理的作文篇5

　　最近几天我总是无精打采的，因为钢琴要考级了，也许考级过的同学们知道，考级不是很容易的，只有对钢琴有感情的同学们才能弹好，考级分三个等级，最低的是通过，通过就是你干巴巴的坐在琴凳上一字不漏的弹出来就行了，中级的是良好，良好就是你弹的按谱子的要求弹的像一会儿轻，一会儿重，最高级是优秀，优秀就是你弹的一会儿轻，一会儿重，而且身体也很投入，就是优秀了，你可想知道，考级的曲子很难，何况我考三级，还想的优秀，怎么办呢！我弹的四首曲子都很难，第一首是法国钢琴家写的《练习曲》，第二首是《步列舞曲》，我们琴行考级的同学没有一个弹这个曲子，因为我的刘老师说这首曲子苯人弹不好，但是我咬咬牙，坚持要弹这首，刘老师答应了，我现在也觉得很简单，这首应该能让考级老师满意吧！

　　下面一首是著名作曲家贝多芬的《F大调小奏鸣曲第二乐章》，这个曲子可是有一定的难度，还要翻页呢！不过，我早就会背了，这首也能过关，最难的就是下面一首，这是前苏联的肖斯塔科维奇写的，刘老师还特地说肖斯塔科维奇写的'曲子都很好听，我就弹了一首这个，可是现在好难啊！因为曲子里面都是跳音，我的手指总是跳不准，跳到别的键上，这真是让我很苦恼，不过，最近我有时听听音乐，跳跳舞蹈，写写作业，就么没有那么苦恼了，我希望考级的那天快快过去，让我过一个踏踏实实的暑假吧！

　　快要考级的同学们，我祝你们个个都拿优秀哦！

心理的作文篇6

　　无可否认，我们生活在一个比前辈们更美好的时代，但与此同时，我们也需要为拥有的物质生活付出高昂的代价：超负荷的工作量、频繁加班、没完没了的应酬等等，平时大家常挂嘴上的就是“忙”和“累”。在这种高节奏、重压力的现代生活中，各种生理、心理问题也随之相伴产生，现代人常觉得焦燥、烦闷、失眠、抑郁，严重的甚至觉得生活无味、生命无意义。

　　那可以如何管理好自己的情绪呢？之所以用“管理”，是为了避免走入“压抑”的误区：有不少人对于生气、愤怒、难过等所谓的“负面”情绪，习惯以“意志力”硬压抑下去，以为它会慢慢自然消失。其实绝非如此，情绪的能量不去处理，它就会累积、转化，并常常在你意想不到的状态下爆发出来。因此情绪管理并不是一味地压抑，而更需要疏导与化解。

　　管理情绪的第一步，我们需要去觉察自己当下的情绪并承认它、接纳它。任何的情绪，都是我们人性的一部分，都应该真实呈现、坦然面对。举个简单的例子：当小男孩难过哭泣时，大人常常说的话是：男孩子要勇敢，不可以象女孩子那样哭鼻子！带着这样的概念，小男孩长大成人后，自然会竭力回避、压抑难过的情绪，可是现实生活中种种大事小事都可能引发伤心、难过的感觉，既然男人不应该落泪，那它就只能转化为其它的形式比如暴躁易怒。

　　情绪管理的第二步是去了解自己的情绪从何而来。先简单介绍心理学上的“abc”理论。“a”代表某个事件；“c”代表情绪。我们往往以为是“a”导致了“c”，比如“你这句话(a)让我很生气(c)。”但是不妨仔细想想，既然同样的“a”对于不同的人并不会导致同样的“c”，由此可见真正让我们产生情绪的另有一个介质“b”，即我们每个人对该事件的解读、看法，它与我们一路走来所积累的经验、观点乃至价值观密切相关。既然了解了其中的关键点在于自己的“b”，那不妨去探寻让自己产生如此强烈情绪的“b”是否合理？如果过于片面、极端，适当地调整一下“b”，自己的“c”也会跟着随之变化。比如一样是接到临时加班通知，如果“b”是“老板又在剥削我、我真是倒霉”，那接下去的加班时间一定很郁闷；如果“b”是“看来老板还是离不开我”，那就会忙并小小得意着。所以说，面对同样的问题，生气或者微笑，完全由您自己选择。

　　情绪管理的第三步是尝试着以适当的方式来表达情绪，这既可以缓解自身的压力，又可以拉近与周围人之间的心理距离。比如面对工作上的巨大压力，与其通过板着脸、不分青红皂白地呵斥属下的不得力来发泄，不如真实表达“这项工程那么复杂，而给到我们的时间又很有限，确实有相当难度，我感到很焦虑，也有点担心，幸好有你们这些有经验的下属帮忙，让我心里踏实不少。”想来下属听到上级如此诚恳、真实的分享，感觉会舒服很多，会愿意更努力地承担起自己的那部分责任。

　　情绪管理的第四步，疏导、缓解内心积累的令自己不舒服的情绪。方法很多，找到适合自己的就行。最简单有效的途径有四个“出来”：说出来；写出来；画出来；唱/喊出来。也可以通过锻炼如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象着坏情绪像球一样被打出去，或者随着汗水挥洒出去，会给人一种痛快的感觉。此外，还可以听音乐、散步、逛街、做按摩、静心冥想、点香熏等等。

　　总之，我们是情绪的主人，只要我们愿意去面对原本就属于我们自己的各种情绪，就有能力去管理它们，而非为情绪所控制。

心理的作文篇7

　　我呆呆地在椅子上，心理像打鼓一样，翻来覆去地想着：我为什么要打他，把他打成了那样儿，老师会知道吗？我心理有一种说不出来的害怕。我再也坐不住了骑上车子又来到了电影院门口的大树旁，偷偷地那片空地，刚才发现的事又浮现在眼前，人已经走开了。

　　回到家里，我的心理，更是忐忑不安，生怕会出现什么恶果。我躺在床上，拿来一副扑克，开始为自己算起卦来，把明天可能发生的事，都寄托在小小的纸牌上。

　　到了晚上，我还是睡不着，一闭上眼睛，白天发生的事又清晰地印在脑海里，我忘掉它，可是怎么也抹不去。我开始设想明天可能发生的事：老师真的会知道我把他打伤了吗？你呀，你呀！真愚蠢。老师找你，家长找你都应该，也活给该！谁让你干了一件不该做的事，本来也是可以避免的呀！

　　漫长又难熬的夜终于过去了。清晨的天气不像前几天那样晴朗，太阳躲在了黑云的后面，风也更大了.我强打起精神背起书包，拖着不愿挪动的步子向学校做走去。

　　到了学校，也跟往常一样上自习。看看同学们也都跟往常一样，我心理开始踏实了点。不一会儿，老师走进教室，我的心又剧烈地跳动起来。“通通”老师招呼了一声，我的心提到了嗓子眼儿。“来帮我整理一下作业。”哎，一场虚惊，莫非平安无事了？“当～当～当”，一阵敲门声。老师推开门出去了。我一边整理着作业，心理一边祈寿。再看窗外，一片片从乌云中落下来。“通通！你出来！”老师的神情不对，语气也不对。天气变得更可怕了。我预感到事情的不妙，振作了一下，走出教室。预料中的事终于发生了。“这就是通通。”老师向我面前一个中年男子介绍。男子听了以后说：“昨天下午打了我家处处的是你吗？”“是。”我回答。老师的脸色变了，稳了稳，让我讲出了事情的经过。我把打架的原因，过程向老师和哪位家讲了一遍。眼泪在眼圈里转了几圈落了下来。老师的脸色更难看了，我的心“坪坪”地跳的更快了。老师替我当住了家长那来势凶猛的“进攻”，还在家长面前一再表示歉意。我当时觉得自己变小了，一种羞愧我无地自容，脸在发烧，滚烫。

　　老师对我说：“你已经成为大孩子了办事应该有自己的思想，看法。对于这次打架你应该好好想想。”

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