运动作文

时间：2021-03-18 11:15:35 运动我要投稿

【精品】运动作文7篇

　　在学习、工作、生活中，大家都写过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那么你有了解过作文吗？以下是小编帮大家整理的运动作文7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

【精品】运动作文7篇

运动作文篇1

　　田径运动会上让我印象最深的莫过于两件事情：

　　最让人出乎意料的事

　　下午，有一场女子跳远比赛，我班义柏芊信心十足临接这场比赛。那知，她在第一次试跳时竟只跳了两米多一点，而其他班参赛的同学都跳了三米多。弄的我们对她失去了信心，连周老师都叫我们别看了，你说她会赢吗？结果她比完后来找我们，告诉我们她得了第三名，让我们和老师都惊讶极了。

　　最高兴的事

　　俗话说的好，最好的留在最后。这不，我把田径运动会里最好的事留在最后了。

　　下午3：10有一场女子接力赛，我们班的女生接力赛代表早以排着气昂昂的队伍站在起跑点。比赛开始了，我们班暂时居先，在第二个跑时，被追过了，变成了第二。在最后一棒快到终点时，我班宋满京挺起了肚子，突然加速，在最后一秒追过了，获得了冠军。全班沉浸在快乐中。

运动作文篇2

　　生命在于运动，运动能够使人的身体更加的强壮、矫健。而且不管是什么运动，它总会让人大汗淋漓，所以很多人都没有为了自己原本的目标而坚持锻炼下去。在这一方面来讲，真正的运动代表着坚持！代表着不懈的努力！

　　在初一毕业的那个暑假，班主任布置了一个“艰巨”的任务，要求每个同学每天做20个仰卧起坐——“很简单”。20个仰卧起坐不过一分来钟的事，除了对那些在体育上持放弃心理的“微胖者”来说，这还是挺容易达成的。但反过来想想，这可是两个月啊，有谁能做到一天不忘地坚持下去呢？从这一点来说，这真的很困难！在我一番心理斗争后，有了两条路：要么就不做，量这么小的运动做上它两个月估计也不会有什么成效，要么就一天做上它80个，这样两个月下来想必能将腹肌的轮廓练个八九不离十，可是，这未免有些困难。我再次陷入一番沉思，最后决定，为了我“健美先生”般的体魄，拼了！

　　在整个计划开始之初，我没有告诉任何人，担心自己的计划达成不了，坚持不下来还得被人笑话，所以，这成了一个秘密行动——在每晚睡觉前的秘密行动。开始前，我通过镜子看了看我那不争气的肚子，拇指和食指轻轻一捏，一大坨的脂肪便“拔肉而起”，如此的耻辱更是激起了我练腹肌的决心。当然，要练腹肌可少不了锻炼方式，于是我便从网上那五花八门的练腹肌方法中甄选了三个比较简单又实用的方式。其中一个就是仰卧起坐：平躺，小腿与大腿呈90度夹角，双手抱头，然后一次又一次的“起坐”；还有一个是叫“骑自行车”：平躺后，全身只使尾骨（臀部略微向上的位置）着地，然后双手抬高，双腿就像骑自行车一样沿着圆弧蹬着；最后一个也是平躺后全身只用尾骨着地，但是是双腿并排，循环做屈伸运动，当然双手也是不能碰地。不得不说，在刚开始做的时候，后两个方式我甚至连姿势都很难保持，更不用说双腿的运动了。在量的多少上，为了先适应，就没设置太多的量，担心做到肌肉疲劳第二天动都动不了。这个过程实在是太累，那可是夏天最燥热的时候，室温比外面还要高，屋内及其闷热，虽然是夜晚，夜空中挂着的只有看上去寒冷的月亮，没有烈日那样的灼人，但夏夜闷热的气息无时无刻地充斥在我的体内。全身的毛孔都处于张开状态，甚至都能看到滴滴的汗水挂在皮肤的汗毛尖上，整个人都像刚从浴室里出来一样，没有一处地方是不被汗水所没过的。虽然闷热，但还是大口大口地呼吸着屋内火辣辣的空气，缺氧的感觉油然而生。腹部已经产生麻木的感觉，痛觉神经每一分每一秒都在逼迫我停止这一组的锻炼。我最后终于忍不住像一个被子弹击毙的人一样“咚！”地一下瘫在了床上，本以为能好好地休息一会儿，两秒钟后，腹部却突然传来一阵电击般疼痛的感觉瞬间窜到我的大脑里，刹那间便疼得我在床上蜷缩着并痛苦地呻吟着，嘴不断地抽吸着屋内的空气，室内那火燎般的空气像一把锋利的刀刃由内而外的割着我的气管——哦，天哪，我太自不量力了。我的双手迅速揉搓着我的肚子，拼命地想把这种难以用言语描述的疼痛感从体内抹走。最后的结果是——两天半内，我的腰不能像一个正常人挺直，甚至任何牵动腹部肌肉组织的运动都会使我疼到眼冒金星。于是，我便宅在家里，像一个年过九旬的老头一样弯腰踱着步子。

　　第二次训练已经是一个星期后了，我对第一次严重自不量力的行为做出了深刻“反省”，那种运动可不是健康的运动。于是我再次调整了运动量的多少，只要做到腹部麻木就立刻停止锻炼，进行休息，等上40秒再开始。经过我的这么一番调整，锻炼变得异常顺利，除了我仍需要将火燎般的空气吸入肺内之外，一切都按部就班的进行着——没有疼痛，没有呻吟，没有肌肉疲劳。在四肢渐渐发达的同时，我的头脑并没有变得更加简单，作业这块老骨头还是需要啃的，老师的任务还是需要继续的，这就是我，不甘堕落。

　　一个半月后，我特意拿出一下午的时间来开始第二次“审视”我的肚子，迫切的想知道我现在的肚子和一个半月前有多大的变化——这一个半月我可是强忍着内心的冲动不去照镜子的！穿着上衣，走到镜子前，先是对着镜子微微一笑，然后终于忍不住一把便将上衣脱下来甩了出去。三条线条出现在镜中我的腹部，说实话，并不像施瓦辛格的腹部那样的明显，但对于我这一个多月草草的锻炼来说已经算是不错的结果了，甚至有一丝超乎我的意料。看着镜中那六个并不是特别明显的小块，一种前所未有的成就感顿时从脚跟传到头顶，飘飘然的感觉愈来愈强，最后，我竟然不自觉地对着镜中的自己傻笑起来，随后便变成了异常爽朗的大笑声。直到门口传来敲门声我才停止陶醉，迅速穿上衣服，装出一本正经的样子。

　　对于这一个多月的刻苦锻炼，我算是练出了腹肌的雏形，虽然线条并不明显，但在如此仓促的时间里能做到这种地步我已经很满足了，换句话说——我很有成就感！这可是通过我自己不懈的努力所达成的，这是我的骄傲，我的成就！

运动作文篇3

　　在我初中的时候，学校每天都会安排跑操，早上六点半起来开启跑步，二十分钟的跑步时间，我是极其厌恶的，会用各种理由来跟老师请假，其实最根本的原因还是我不想跑步，我想班主任也能看出来我的小心思，一个星期六天跑步的时间，我能缺席三天，跑过了春夏秋冬，跑过了三年的年少时光，初三毕业的那天，班主任问我“有没有爱上跑步。”我笑着，并没有回答，其实在我的内心，我是不喜欢跑步的。

　　初三毕业的那个暑假，我的朋友告诉我，他在的那个学校压力很大，根本就没有时间跑步，连一个礼拜一直期待的体育课都会被老师给占去。当我庆幸我考进好的高中，也会跟我的朋友一样，每天肯定是被学习生活包围的时候，高中的学业压力那那么大，那里还有时间来跑步运动，来强身健体。

　　然而事实并不是这样的，我的高中依旧延续了我初中学校的运动模式，不管是夏天还是寒冷的冬天，不管是下雨还是下雪，我们都会被拉去跑步，沿着室内运动馆，高一的跑步，高二的跳绳，高三的做操，初中三年的投机取巧要我躲过了很多次的跑步，我想我用同样的方式来跟老师请假，我想老师肯定不会为难我，叫我继续跑步的，我跟老师说“我身体不舒服，不能剧烈运动，可不可以不跑步。”班主任立马拉着我去医务室，“要是身体不舒服，先做个体检，我们之后还会有运动会还会有各种比赛，如果你都缺席那实在是太可惜了。”

　　老师关切的话语要我有了一丝丝愧疚感，我在想我在欺骗一个关心我的人，实在是太卑鄙了，我没答应去医务室，老师还是很关心的告诉我“如果身体不舒服，记得回家叫爸妈带你去体检，身体好才能把成绩搞好。”我惭愧的抿了抿嘴，掉头跑进了跑步的队伍里。我旁边的同学教我如何在跑步的时候做到正确的呼吸，如何发力，如果拉伸，他们的关怀要我的愧疚感越来越多，我想我以后还是跑步吧，不能欺骗自己也不能欺骗那些关心我的人。

　　坚持跑步的习惯我一直都保持着，从高一的第一节体育课，我的班主任的关心跟同学的照顾，我慢慢的改变了自己。从一个厌恶运动的人到一个喜欢运动的人，我也感谢我自己，能克服自己很大的一个缺点，满满啊的把自己的缺点变成优点。

运动作文篇4

　　在我病弱的时候，我对于体育运动都是一副看不起的心情。一是就算我就去，也不会比别人做得好，甚至连普通人都比不上，而我也不是什么残疾，在自己眼里和外人眼里，都得不到什么同情。二是我因为一段日子没有运动过，对于运动的印象就是累和汗水，让人不舒服的体会。所以，我非但不喜欢运动，还开始对其有些鄙视的味道。其实就是自己不行，还看不起喜欢这事的人，完全的小人之心罢了。

　　但因为自己在体能上再虚弱下去，可能就会熬成大病，我深知运动是必要的，讨厌也无济于事，所以只能开始做一些简单的起来。与一些人不同，我对于身体的感受比较敏感，很容易明白自己在运动的哪个状态，这好像是件好事，不至于过度受伤。这也是件坏事，因为不达程度，就知道自己不该放弃，而一但放弃，就容易心生愧疚。运动贵在坚持，每每支撑不住的时候，我也就想起那阴影来，不是叫自己放弃，也不是叫自己坚持，就是想起了来。

　　其实，在没有病一场之前，我对于体育课的热爱和大多数孩子一样，觉得那是逃避文化课好办法，玩乐的课堂。然而，在病了一场之后，别人测试过的项目我空一栏，别人会的动作我一律不知，甚至在新学期开始的时候，换了新老师，拿到的名单上竟也没有我的名字，我那时怯懦，选择不说，老师在一月余后才发现我这只漏网之鱼，也很是尴尬和羞耻。

　　那时小，大概是放大了许多瞬间。内向不合群，老师也没注意，别的孩子在玩，我独一人在操场上完成没有测试完的项目，还要麻烦其他男同学帮我搬器材，给别人添了麻烦，连话也不敢说。我深知那时的我并非只是身体上的问题，更有心理上的毛病。只是，谁会在意呢。长大了的我，也实在是接受不起那好心的运动的指导，也顾不起别人的疑问。只是在理论知识上，比别人都记得太多。我大概也尤其喜欢那没有户外活动的体育运动的理论知识课，竟顺带也喜欢上了雨天。

　　现在的我慢慢走在锻炼身体的路上，在坚持着，我自然不像小时候那般唯诺，但却也不多健康。运动带来的效果于我这个不常运动的豆芽菜来说，在外表上是十分显著的，精神气也不同了。更重要的是，体育运动也并非只有身体上的强化，更有心理上的缓冲作用。那些不愉快的回忆，那些顾影自怜的悲伤，都会在汗水冒出的同时，慢慢变得不那么重要。当我一次次去面对那些不喜欢的事物，我终于发现，藏在心里的痛楚，拿出来面对，才是最好的解脱和原谅。

运动作文篇5

　　一年前，哥哥到我家来。他身高一米六多，他又高又壮，像一棵大树。他圆圆的脸，弯弯的.眉毛像月亮，长着一对明亮的眼睛。

　　他刚来时，我下楼接他，我刚到楼下，他正好也到了。我正准备坐电梯上去，可他非拉我走楼梯。一开始，他像一阵风似的爬楼，我在后面穷追不舍。过了一会儿，我有点累了，慢了下来，谁知我刚慢下来，他又加快速度，一转眼的功夫他就已经不见了。我回到家才知道他早到家了，在家里看电视。我气喘吁吁地问：“我家住在十一楼你是怎么这么快爬上来的？”哥哥回答我说：“这么点路还多！”我这才知他是运动健将。

　　下午，我和哥哥一起去游泳，我心想：“我和他一起去游泳，比一次赛，我一定能赢。”到了游泳馆，我对哥哥说：“我们比一个来回，看谁游得快。”哥哥同答：“行啊！”做完准备活动。比赛开始了，他突然跳入水中，像一条蛇一样飞快地游，我目瞪口呆了一会，才想起来我们正在比赛，我也赶快跳入水中，可我刚游了一点，他像一个狮子一样冲过了终点。哥哥赢了。

　　我问哥哥你为什么体育这么好，他告诉我这是他每天锻炼的结果。

运动作文篇6

　　在这春暖花开的日子里,我们金英小学迎来了一年一度的校运动会。这是我是第三次参加小学里的运动会，心中满是无比的兴奋与期待。

　　运动会终于开始了。简短的开幕式，精彩、激烈、紧张的比赛都在我的心中留下了深刻的印象。

　　项目共有五个，分别是：“投掷”，“纸飞机”，“叠罗汉”,“赶小猪”，“俩人三组”我参加投掷，“赶小猪”,“俩人三组”,“叠罗汉”。

　　“投掷”开始了，王乐尧了瞄准了接球手刘思瑜手中的筐，用力一扔，结果接球手费了好大力气才接住。过了一会，轮到我了，我一扔。啊！糟了，我仍得太轻了，幸亏刘思瑜敏捷一蹲，哇！接住了！可后来还是有三个女生失球了。但最后我们还是获得了第三名。

　　接下来是“叠罗汉”多了一会，看看！我们班快赢了，就在我们搭好的那一刻，啊！竟然倒了，当然，我们输了。

　　接下来的游戏也很精彩，我就不一一介绍了。

　　今天的运动会太精彩了！！

运动作文篇7

　　偌大的赛场上下着淅淅沥沥的小雨；艳红的跑道上终于盼来了那抹蓝色的身影。

　　她从容的站在起跑线上，却难掩背影中的疲倦。紫色的号码牌紧扣襟前，明亮晃眼，正如她不服输的性格。

　　这是八年级女子1500米的比赛现场，起伏不断的呼喊声中夹杂着雨水滴落的声音。

　　随着嘈杂声逐渐平息，大家屏息以待这场即将开始的耐力较量。我急切地走下看台，伫立在栏杆处，注视着那抹蓝色的背影，手指绞着衣角，心底默默地为她祝福。

　　“砰！”枪响。淡淡的白烟在雨中消散。

　　起跑线上一排身影如离弦般窜出，逐渐演变为紧贴着内道的一条曲线。前200米，大家都十分迅速，各自抢占了有利位置，她也不例外，“嗖”地在眨眼之间位列第五，紧紧地跟着第四的步伐，随时做好超越的准备。一圈结束后，速度差距开始拉大，不少同学由于前200米的加速变得体力不支，气息紊乱，被身后的运动员逐一超越；但她，却一直坚守着规律的步伐，稳定的呼吸，以均匀的速度保持第五的位置。当她迎面向我所在的看台方向跑来时，我看见她攥紧的双拳以及微微泛白的指节，眼神波澜不惊，却暗藏一抹不可忽视的坚毅。

　　两圈过后，似是疲倦感涌上心头，使她的脚步稍显轻浮，不经意间，已有三名同学从她的身旁越过。在跑道的另一边，我微微有些紧张：赛前两夜的睡眠不佳，是否会影响她顺利跑完漫长的1500米？担心之余，第三圈即将结束，再看她的眼神，仍是充斥着坚定的信念———即使更多的是劳累。待她跑近时，才发现她紧咬着牙关，红润的脸上闪过一丝惨白，发鬓也变得湿润。是雨水？是汗水？

　　最后半圈，即是最难，在经历前1300米的体力消耗后，这最后200米则尤为重要。这是冲刺的时刻！这是翻牌的机会！一张张苍白的脸上扬起不变勇气与力量，齐齐迈开艰难的步伐向前进。与此同时，排名偏后的她同时开始加速，一鼓作气，奋勇向前，细长的睫毛上挂着水珠，却不可湮灭目光中的专一、坚毅。唇色发白，却接连超越，甚至在过终点线的那一刹那，让排名从第六回归第五！

　　我心中松了口气，暗自为她骄傲。快步上前，给予对方温暖的拥抱……

　　那抹坚毅的目光却烙在我的心头。

　　在人生漫长的马拉松中，有数不清的1500米要去奔跑，又有数不清的对手要去超越。无论前方风雨如何，请攥紧双拳、咬紧牙关，用坚毅的目光鸟瞰一切；面对机会，请不要犹豫，奋发向前，抓住每一次成功。那么，当回首自己跑过的漫漫长途后，便不会空叹遗憾！

【【精品】运动作文7篇】相关文章：