营养的香蕉作文
营养的香蕉
我很喜欢吃香蕉，除了因为它很香很甜外，还因为它非常有营养。
香蕉生长在高高的'香蕉树上，在未成熟前，香蕉是绿色的，熟了就变成黄色的了，如果你仔细观察，还会发现上面有许多小黑点。
香蕉是一种高热量的水果，富含淀粉、蛋白质和果胶，因此在热带地区它是人们的主要粮食。香蕉还含有多种微量元素和维生素，如钙、铁、钠、钾，维生素A、C、E、B1和B2。更神奇的是，香蕉居然还有防癌作用。调查发现，以香蕉为主食的地区从来没人得过癌症。
香蕉虽然有很多好处，但也不是百无禁忌的。比如空腹的时候不能吃香蕉，否则会使人体中的镁升高，破坏体内血液的镁钙平衡，使心血管产生抑制作用，不利于健康。
我喜欢香蕉的还有一个原因是因为弯弯的香蕉既像人们欢笑的嘴型，又好似一轮弦月挂在夜空，很是可爱！
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